Tratamiento de la ansiedad y el estrés


Somos especialistas en la intervención o tratamiento de los trastornos derivados de la ansiedad y el estrés

Consideramos el estrés como un mecanismo de defensa tan antiguo como el hombre. Sin él, no hubiéramos sobrevivido como especie. Es un mecanismo con el que nacemos. 

La ansiedad es una emoción que aparece como consecuencia del estrés continuado. 

Podemos desarrollar mecanismo de estrés tanto por una situación positiva (celebrar un cumpleaños) como por una negativa (un atasco en la carretera).

Una ansiedad no tratada, termina en depresión. La causa es que la ansiedad por sí misma es limitante y, cuando uno no sabe o no puede salir de ella, llega a limitar tanto la vida que nos deprimimos. 






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